買到賺到【日本Arnest創意料理小物】握飯糰模具盒(翠綠)-超值推薦－PTT網友推薦好物

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商品訊息功能

品號：3739383

限量商品

附米飯壓模及外盒，使用簡單
發揮創意，搭配不同食材
夏日輕食新選擇

商品訊息描述

2016秒購商品

商品訊息特點

紀念日禮物

勸敗

內容物: 一組3入,含米飯壓模*2及外盒*1
材質:聚丙烯
尺寸: 外盒 12 x 10.5 x 3 公分,模具10 x 8.5 x 2.5公分,壓板8x7x2.5公分
重量: 外盒54公克,模具14公克
適用溫度: 120度C

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新春年假過後，民眾收心之餘，也要開始動起來維持健康體態，新北市衛生局建議民眾下載「新北動健康APP」作為貼身健康小秘書，隨時監控身體數值狀態，作好自我健康管理。

衛生局健康管理科長林惠萍表示，新北動健康APP內容包含一般生理、運動及營養評估，只要動一動手指就能簡單紀錄自己一天運動量及食物攝取總熱量，限時活動折扣不僅可以個人化飲食及運動量並保存完整醫院檢驗資料，隨時監控身體數值狀態，還能參加不定期抽獎活動，目前已有超過三萬人下載使用，歡迎下載使用。

衛生局提供保持輕盈體態小撇步，一要改變烹飪方式，以燉煮，蒸烤，悶燒等少油少鹽少糖的方法烹調，預防多餘熱量囤積；二提升蔬菜攝取量，增加膳食纖維攝取，不僅可增加飽足感避免過多熱量，還能促進腸胃蠕動讓排便順暢。三遠離含糖飲料，含糖飲料喝多會助長體內脂肪形成堆積，長期下來造成身體組成變化，使肌肉減少脂肪增加，基礎代謝率降低，易發生肥胖問題。四養成規律運動的好習慣，多陪伴家人外出走動，尤其家有高齡長者更要給予關心、保持足夠運動量增強體能及肌耐力，提升基礎代謝率，最後在家隨時伸展手腳，拉筋暖身保持筋骨柔軟，消耗多餘熱量降低肥胖及心血管疾病風險。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

今天（2月16日）是全國客家日，全國19個縣市都有慶祝活動，客家歌手陳明珠和金曲歌王羅文裕，來到台北車站驚喜快閃，高唱客家歌曲，連路人也跟著一起跳舞，吸引大批民眾圍觀，兩人也現場教大家講客家話，讓更多人親近客家文化。

人來人往的台北車站，突然音樂響起，原來是客家歌手陳明珠，和金曲歌王羅文裕，演唱《尞天穿》就連路人也化身舞者，跟著一起唱跳，快閃活動其實是為了慶祝全國客家日，也是客家傳統的「天穿日」。

客家歌手陳明珠：「今天是正月20，正月20是天穿日，客委會特別把2月16日，定為全國客家日，我們希望透過快閃活動，以年輕人的方式，這首歌是由我們金曲獎男神，客語歌手羅文裕，特別創作這首歌，希望讓客家文化更年輕化更普及化。」

驚喜的快閃活動，讓不少等車的民眾，看了也躍躍欲試，陳明珠和羅文裕，更在現場開起客家話小教室。

有空來玩：「有空來玩好棒。」

民眾：「比較親切，如果大家比較這個客家文化，可以這樣慢慢流傳。」

民眾：「非常棒，氣氛非常好，（而且在台北車站），（第一次看到這個）對。」

除了現場教，兩人也錄製客家教學短片，透過輕鬆方式，吸引更多人一起講客家話。（民視新聞林嘉玫、胡希哲台北報導）

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